Диагностика темпераментаОдин из самых известных тестов был разработан английским психологом Г.Айзенком. На его создание ушло несколько десят­ков лет. Сегодня в мире насчитывается несколько тысяч иссле­дований, посвященных адаптации и использованию этого опрос­ника. Его описание представлено во всех руководствах по психо­метрике и психологии личности. Вам предлагается 57 вопросов об особенностях вашего пове­дения и ваших чувств. Отвечайте на вопросы плюсом «да» и ми­нусом «нет». Работайте быстро, не затрачивая много времени на их обдумывание, так как наиболее интересна ваша первая реак­ция, а не результат слишком долгих раздумий. Помните, что от­вечать надо на каждый вопрос. Здесь не может быть хороших или плохих ответов. Это не испытание ваших способностей, а лишь выяснение особенностей вашего поведения. 1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, поис­кам приключений, смене обстановки? 2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые понимают все, могут ободрить и утешить? 3. Вы человек беспечный, беззаботный? 4. Очень ли вам трудно сказать кому-то «нет»? 5. Задумываетесь ли вы перед тем, как что-то предпринимать? 6. Если вы обещаете что-либо сделать, то всегда ли сдерживае­те свое слово? 7. Часто ли у вас меняется настроение? 8. Обычно вы действуете и говорите быстро, не задумываясь? 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком, без до­статочных на то причин? 10. Упорно ли вы спорите, до конца отстаивая свою точку зре­ния? 11. Появляется ли у вас чувство робости или смущения, когда хотите познакомиться с симпатичным представителем про­тивоположного пола? 12. Выходите ли вы иногда из себя, сердясь не на шутку? 13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настро­ения? 14. Часто ли вы переживаете от того, что сделали или сказали такое, что не следовало бы? 15. Отдаете ли вы обычно предпочтение книгам, а не встречам с друзьями? 16. Легко ли вас обидеть? 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? 18. Возникают ли у вас мысли, которые хотели бы скрыть от других? 19. Бывает ли так, что иногда вы так полны энергией, что все горит в руках, а иногда вялы? 20. Предпочитаете ли вы иметь меньше друзей, но зато особен­но близких? 21. Часто ли вы мечтаете? 22. Когда с вами говорят в повышенных тонах, отвечаете ли тем же? 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? 24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? 25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и как следует по­веселиться в компании? 26. Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствитель­ным? 27. Считают ли вас окружающие живым и веселым человеком? 28. Часто ли вы, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете такое чувство, что могли бы сделать его лучше? 29. Когда находитесь в обществе других людей, вы больше мол­чите? 30. Не бывает ли так, что иногда вы сплетничаете? 31. Случается ли так, что вы не можете заснуть оттого, что в го­лову лезут разные мысли? 32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то предпочтете прочи­тать об этом в книге, газете, чем спросить? 33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение? 34. Нравится ли вам работа, требующая постоянного внима­ния? 35. Бывает ли такое состояние, что вас бросает в дрожь от вол­нения в какой-то экстремальной ситуации? 36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа в транспорте, если бы не опасались проверки? 37. Неприятно ли вам находиться в обществе, где подшучивают, насмехаются друг над другом? 38. Вы раздражительны? 39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты дейст­вий? 40. Волнуетесь ли вы по поводу неприятных событий? 41. Вы ходите медленно, не спеша? 42. Вы когда-нибудь опаздывали на работу или встречу? 43. Часто ли вы видите кошмарные сны? 44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упус­каете случая побеседовать даже с незнакомым человеком?^ 45. Беспокоят ли вас какие-либо боли? 46. Вы бы почувствовали себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены широкого общения с людьми? 47. Можно ли назвать вас нервным человеком? 48. Есть ли среди знакомых те, которые вам явно не нравятся? 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? 50. Легко ли вы обижаетесь, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? 51. Считаете ли вы, что трудно получить настоящее удовольст­вие от вечеринки? 52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других? 53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компа­нию? 54. Случается ли говорить о вещах, в которых вы не разбирае­тесь? 55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? 56. Любите ли вы шутить? 57. Страдаете ли вы от бессонницы? Интерпретируя результаты опросника, Айзенк выделил два параметра индивидуальности человека: экстраверсию-интроверсию и эмоциональную устойчивость (стабильность) — эмоцио­нальную неустойчивость, нестабильность (нейротизм). Все 57 вопросов делятся на три группы. 24 вопроса выявляют, экстраверт вы или интроверт. Следующие 24 вопроса связаны с вашей эмоциональной устойчивостью или неустойчивостью. А оставшиеся 9 вопросов определяют, насколько вы искренни в ответах. За каждый ответ, совпадающий с ключом, вы ставите себе 1 балл. Баллы по каждой из трех шкал суммируются. Ключ к опроснику Шкала интроверсия—экстраверсия 1+, 3+, 5-, 8+, 10+, 13+, 15-, 17+, 20-, 22+, 25+, 27+, 29-, 32-, 34+, 37-, 39+, 41-, 44+, 46+, 49+, 51-, 53+, 56+. Шкала эмоциональная устойчивость—неустойчивость 2+, 4+, 7+, 9+, 11+, 14+, 16+, 19+, 21+, 23+, 26+, 28+, 31+, 33+, 35+, 38+, 40+, 43+, 45+, 47+, 50+, 52+, 55+, 57+. Шкала скрытность—откровенность (искренность) 6+, 12-, 18-, 24+, 30-, 36+, 42-, 48-, 54-. Если вы набрали 12 и более баллов по первой шкале, то вы — экстраверт, (12—18 баллов — умеренная экстраверсия, 19—24 — значительная), если у вас меньше 12 баллов, то вы — интроверт (1—7 баллов — значительная, 8—11 — умеренная интроверсия). Если у вас 12 и менее баллов по второй шкале, то вы эмоцио­нально устойчивы (до 10 баллов — высокая устойчивость, 11—12 баллов — средняя); если более 12 баллов — то вы эмоционально неустойчивы (15—18 баллов — высокая, 19—24 баллов — очень высокая неустойчивость). Если вы набрали более 4 баллов, то ваши ответы не всегда были искренними и свидетельствуют о тенденции человека ори­ентироваться на хорошее впечатление о себе. ЭКСТРАВЕРТЫ — люди, ориентированные на окружающий мир, непосредственные, активные, открытые в эмоциональ­ных проявлениях, любящие движение и риск. Для них харак­терна импульсивность, гибкость поведения, общительность и социальная адаптированность. Обычно это активные, шумные люди, «душа компании», заводилы, отличные бизнесмены и ор­ганизаторы, обладают внешним обаянием, прямолинейны в суждениях. Как правило, ориентируются на внешнюю оценку, поэтому могут хорошо сдавать экзамены, тянутся к новым впе­чатлениям и ощущениям, оптимистичны, хорошо справляются с работой, требующей быстрого принятия решения. Вместе с тем, экстраверты имеют предрасположенность к несчастным случаям. ИНТРОВЕРТЫ — люди, для которых наибольший интерес представляют явления собственного внутреннего мира, для них свои теории и оценки реальности важнее, чем сама реаль­ность. Они склонны к размышлениям, самоанализу, необщи­тельны, замкнуты и испытывают затруднения в социальной адаптации и часто социально пассивны. Обычно бывают более чувствительны к внешним раздражителям, вернее распознают цвета, звуки, более осторожны, аккуратны и педантичны, по­казывают наилучшие результаты по тестам интеллекта, лучше других учатся в школе и вузе, лучше справляются с монотон­ной работой. Начальники, занимающие высокие посты, не требующие постоянного общения с людьми, чаще всего интроверты. С помощью опросника можно также определить тип своего темперамента. Если изобразить координаты на листе бумаги и отложить баллы (от 0 до 24) по осям устойчивость (стабиль­ность)—нейротизм и интроверсия—экстраверсия, то сочетание характеристик укажет на тип темперамента. В верхней правой части (неустойчивые экстраверты) разместятся холерики; в пра­вой нижней части — сангвиники; в левой нижней — флегматики и в левой верхней части — меланхолики. ХОЛЕРИК — характеризуется высоким уровнем психической активности, энергичностью действий, резкостью, стремитель­ностью, силой движений, их быстрым темпом, порывистос­тью. Он склонен к резким сменам настроения, вспыльчив, не­терпелив, подвержен эмоциональным срывам, иногда бывает агрессивен. При отсутствии надлежащего воспитания недоста­точная эмоциональная уравновешенность может привести к неспособности контролировать свои эмоции в трудных жиз­ненных ситуациях. САНГВИНИК — характеризуется высокой психической актив­ностью, работоспособностью, стремительностью и живостью движений, разнообразием и богатством мимики, быстрой речью. Они стремятся к частой смене впечатлений, легко и быстро отзываются на окружающие события, общительны. Эмоции — преимущественно положительные — быстро возни­кают и быстро сменяются. Сравнительно легко и быстро пере­живает неудачи. При неблагоприятных условиях и отрицатель­ных воспитательных влияниях подвижность может вылиться в отсутствие сосредоточенности, неоправданную поспешность поступков, поверхностность. ФЛЕГМАТИК — этот тип темперамента характеризуется низ­ким уровнем психической активности, медлительностью, не­выразительностью мимики. Он нелегко переключается с одно­го вида деятельности на другой и трудно приспосабливается к новой обстановке. У флегматика преобладает спокойное ров­ное настроение. Чувства и настроения обычно отличаются по­стоянством. При неблагоприятных условиях у него может развиться вялость, бедность эмоций, склонность к выполнению однообразных действий. МЕЛАНХОЛИК — характеризуется низким уровнем психичес­кой активности, замедленностью движений, сдержанностью мимики и речи, быстрой утомляемостью. Его отличают высо­кая эмоциональная чувствительность к происходящим с ним событиям, обычно сопровождающаяся повышенной тревож­ностью, глубина и устойчивость эмоций при слабом их внеш­нем проявлении, причем преобладают отрицательные эмоции. При неблагоприятных условиях у меланхолика может развить­ся повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, от­чужденность, боязнь новых ситуаций, людей и различного рода испытаний.
